LE BLOG DU CABAS
5 ans de solidarité
Au départ, il s’agissait d’une initiative citoyenne locale pour venir en aide aux étudiants isolés par la précarité pendant la crise. 5 ans plus tard, le dispositif a changé d’échelle !
Le besoin de transmettre passé 45 ans
À 45, 50 ou 60 ans, une petite voix se fait entendre : l’envie de transmettre quelque chose aux plus jeunes. Vous avez envie de partager votre expérience : c’est possible !
Un bénévolat agile et près de chez vous
Le parrainage avec 1CabasPour1Étudiant permet de soutenir un étudiant en difficulté près de chez vous, de façon simple, locale et adaptée à votre rythme de vie.
Comprendre la précarité alimentaire et sociale étudiante
« Oui, les étudiants ont des difficultés, je l’ai entendu », mais savez-vous véritablement combien et comment ces difficultés s’expriment ?
Créer du lien intergénérationnel grâce au parrainage d’étudiant
Imaginez arriver seul.e dans une ville que vous ne connaissez pas.
Et si, dans cette même ville, quelqu’un avait vraiment envie de vous aider…
TÉMOIGNAGE D’ÉVA, ÉTUDIANTE
À travers ces lignes, Eva, étudiante arrivée de Russie, revient sur son parcours et sa rencontre avec Nicole puis Nathalie grâce à l’association !
Galettes de carottes à la ricotta et au persil
Une recette savoureuse, facile et pleine de fraîcheur !
Préparation + cuisson : 30 minutes
Coût par portion : ~0.90€
Pâtes pesto et courgettes
Une recette savoureuse, facile et pleine de fraîcheur !
Préparation : 15 minutes
Coût par portion : ~1€
Taboulé maison
Une recette savoureuse, facile et pleine de fraîcheur !
Préparation : 15 minutes
Repos : 2h
Coût par portion : ~1€
Tomates farcies de concombres en salade
Une recette savoureuse et pleine de fraîcheur !
Préparation : 5 minutes
Coût par portion : ~0,55€
Nouilles aux légumes de saison
Une recette savoureuse et saine !
Préparation + cuisson : 25 minutes
Coût par portion : ~1.50€
Gâteau au chocolat à la poêle
Une recette savoureuse et réconfortante !
Préparation + cuisson : 10 minutes
Coût par portion : ~1.20€
Chili sin carne
Une recette savoureuse, réconfortante et saine !
Préparation + cuisson : 30 minutes
Coût par portion : ~1.50€
Crêpes salées au fromage
Une recette réconfortante et facile à préparer pour la Chandeleur !
Préparation + cuisson : 20 minutes
Coût par portion : ~0,90€
Mugcake cookie
Un dessert réconfortant, pas cher, savoureux et facile à préparer !
Préparation + cuisson : 15 minutes
Coût par portion : ~0,50€
Rizzotto aux champignons
Une recette de saison, saine et facile à réaliser !
Préparation + cuisson : 20 minutes
Coût par portion : 1 €
Fondue de poireaux au curry et aux oeufs
Une recette de saison, saine et facile à réaliser !
Préparation + cuisson : 20 minutes
Coût par portion : 1 €
Wraps au thon et aux œufs
Une recette fraîche, saine et facile à déguster !
Préparation + cuisson : 15 minutes
Coût par portion : 0,75 €
Pancakes aux épinards et fromage
Un plat nourrissant, coloré et très savoureux !
Préparation + cuisson : 30 minutes
Coût par portion : 0,85 €
Crème dessert au chocolat
Un plat nourrissant, coloré et très savoureux !
Préparation + cuisson : 30 minutes
Coût par portion : 0,85 €
Patates douces à la feta
Un plat nourrissant, coloré et très savoureux !
Préparation + cuisson : 30 minutes
Coût par portion : 0,85 €
La fameuse tortilla espagnole
Plat typique venant tout droit d’Espagne, la tortilla peut être un repas simple à préparer, très nourrissant et surtout très savoureux !
Préparation + cuisson : 30 minutes
Coût par portion : 0,80 €
Dahl de lentilles corail
Riche en protéines, pas cher et facile à préparer, le Dahl de lentilles corail est un plat savoureux que tu peux préparer d’avance pour plusieurs repas et le faire réchauffer. Tu peux le déguster seul ou accompagné de riz.
Préparation + cuisson : 20 minutes
Coût par portion : 0,90 €
LE PARRAINAGE SOLIDAIRE : UNE BELLE SOLUTION POUR LES ÉTUDIANTS EN PRÉCARITÉ !
Des courses offertes : une aide essentielle pour les étudiants
C’est le 1er pilier du dispositif de parrainage solidaire de proximité 1CABASPOUR1ETUDIANT.
COMMENT AIDER UN ÉTUDIANT EN DIFFICULTÉ PRÈS DE CHEZ SOI ?
Le parrainage, c’est du lien dans la vraie vie ! Notre association met en lien dans une même ville, un étudiant en précarité qui vit loin de ses proches, avec un parrain/une marraine qui…
AIDES ET LOGEMENT ÉTUDIANTS. COMMENT S’Y RETROUVER ?
Lorsque vous vous lancez dans l’aventure passionnante de la vie étudiante, une multitude de défis s’offrent à vous. Parmi ces défis, la question du logement et des aides…
2 PRIX DU CESER POUR L’ASSOCIATION
Le 14 Mars 2022, notre association s’est vue décernée 2 prix par le CESER Auvergne-Rhône-Alpes. Pour sa 1ère édition, le Prix du CESER proposait…
COMMENT AIDER L’ASSOCIATION ?
Vous vous demandez comment aider les étudiants en précarité via notre association ?
On vous donne des idées toutes simples qui peuvent faire la différence !
BIEN DÉMARRER SON PARRAINAGE
Vous venez de recevoir un mail vous annonçant que vous êtes officiellement marraine ou parrain d’un.e jeune étudiant.e en difficulté proche de chez vous ?
Voici quelques conseils pour bien débuter une relation de parrainage saine et stable, et qui apporte de la joie à chacun d’entre vous.
