le parrainage solidaire d'étudiants
créateur de lien intergénérationnel
Imaginez arriver seul.e dans une ville que vous ne connaissez pas.
Et si, dans cette même ville, quelqu’un avait vraiment envie de vous aider… mais sans savoir comment ?
Le dispositif de parrainage solidaire de proximité, porté par notre association 1CabasPour1Étudiant, est précisément conçu pour répondre à cette situation. Simple mais plein de sens, il propose aux étudiant·e·s en difficulté un soutien concret tout en recréant du lien, souvent intergénérationnel.
Le contexte : une urgence silencieuse
Les chiffres sont très inquiétants. En 2025, 78 % des étudiant·e·s déclarent vivre avec moins de 100 € par mois après leurs charges. Une enquête Linkee révèle que de nombreux jeunes doivent faire des arbitrages impossibles : « manger ou payer le loyer ». De son côté, la Fédération des Associations Générales Etudiantes indique que 65 % des bénéficiaires du réseau AGORAé admettent sauter au moins un repas régulièrement.
Ces réalités pèsent lourdement : la faim, l’isolement, l’anxiété financière, la peur d’échouer. Pourtant, ces jeunes représentent l’avenir de notre société. Il est de notre devoir de les soutenir.
Passer des jours où l’on ne peut pas remplir un frigo, ce n’est pas seulement une question de budget. C’est aussi une question de dignité, de confiance en soi et d’équilibre psychique. Le sentiment d’isolement s’installe, surtout quand on vit loin de sa famille, quand on ne connaît personne dans sa ville d’études. Cette solitude devient un frein autant que la précarité matérielle.
Sur les campus comme en résidence, beaucoup d’étudiant·e·s sont contraint·e·s de multiplier les petits boulots tout en suivant leurs cours — ce qui augmente le risque d’échec et de burn‑out. On estime ainsi que travailler plus de 12 h par semaine fait grimper de 40 % le risque d’abandon. Face à ces constats, il nous a semblé vital de proposer une réponse à la fois locale, humaine, et agile.
Le dispositif de parrainage : une double action
Avec 1CabasPour1Étudiant, le dispositif est pensé pour agir sur deux volets essentiels.
D’abord : l’aide alimentaire. On met en lien dans une même ville un·e étudiant·e avec un parrain ou une marraine bénévole. Le parrainage implique, selon les moyens, la remise régulière d’un cabas de courses, adapté aux besoins de l’étudiant. A cela peuvent s’ajouter des plats préparés, des invitations à déjeuner etc.
Ensuite : le lien humain. Parce que sans présence humaine, sans écoute, sans échange, l’aide reste incomplète. Un simple rendez‑vous, un café, une balade, un coup de fil peuvent suffire à rompre l’isolement. Le parrainage, c’est une vraie relation d’amitié et de confiance. Cette combinaison « aide alimentaire + lien social » s’enrichit mutuellement.
Offrir simplement des courses sans dialogue ne fait pas sortir de l’isolement souvent lié à la précarité. Être présent sans soutien concret ne suffit pas non plus face aux besoins alimentaires immédiats d’un étudiant qui veut réussir.
L’inscription est très simple. Les étudiant·e·s (18‑26 ans) et les parrains-marraines (moyenne d’âge 52 ans) remplissent le formulaire sur notre site. Ensuite, nos équipes vérifient la pertinence de l’accompagnement en appelant 100 % des étudiants. Enfin, on met en lien l’étudiant·e avec un parrain-marraine dans la même ville, selon la proximité géographique comme seul critère.
Depuis 2021, plus de 6 800 parrainages ont été créés dans une cinquantaine de villes.
Pour l’étudiant : retrouver une respiration
Qu’apporte ce lien concret ? Beaucoup plus que ce à quoi on pourrait s’attendre. D’abord, l’aide matérielle stabilise le quotidien : quand l’étudiant·e sait que le frigo ne sera pas vide ce mois‑ci, c’est une pression énorme en moins. On lui offre une pause. Le lien social brise l’isolement. Et parfois, c’est juste le fait de savoir qu’un adulte (qui n’est ni prof, ni camarade) croit en eux, qui change tout.
Mais ce soutien ne se limite pas seulement à des courses. Pour beaucoup, le parrain ou la marraine devient un appui pour l’orientation, la recherche de stage, voire du job étudiant. Le moral remonte. Les étudiant·e·s nous le disent souvent : « Ça m’a redonné envie », « Je me suis senti·e moins seul·e cette année ». Ces témoignages illustrent l’impact réel du dispositif.
Imaginez l’étudiant·e qui entre en 1ère année de licence dans une ville inconnue. Il ou elle fait appel à l’association et découvre quelqu’un avec qui partager des moments, qui écoute, qui est là pour dire : « Tu es capable ». Le simple fait d’avoir ce « quelqu’un » peut être un point de bascule positif.
Les bénéfices concrets côté marraine ou parrain
Vous envisagez de devenir parrain ou marraine ?
Ce rôle implique plus que donner : il s’agit aussi de recevoir. Beaucoup de personnes retraitées, ou de parents dont les enfants sont grands, s’engagent chez 1CabasPour1Étudiant parce qu’elles cherchent un nouvel élan, un sens renouvelé et tout simplement à transmettre. À peine commencent‑elles l’aventure qu’elles sont surprises par l’enrichissement qu’elles en tirent : « j’ai appris des jeunes », « j’ai découvert un autre monde », « ça me permet de rester en contact avec la jeunesse ». Ces phrases reviennent souvent dans leurs témoignages. Et ce n’est pas un hasard.
Cette relation intergénérationnelle est rare dans notre société d’aujourd’hui où tout va vite, où les familles sont dispersées, où les contacts se font souvent par écrans interposés. Là, on crée quelque chose de tangible : des moments partagés, des histoires échangées et des rires. On ne se contente pas de soutenir : on transmet, on échange.
Pour beaucoup de parrains et marraines, cette expérience leur permet de se sentir utiles. Ils voient qu’il n’y a pas que le don de courses qui compte : la présence, la parole, le soutien moral et l’accompagnement valent autant. En même temps, ils gardent leur rythme, leurs moyens, sans pression. Le dispositif est pensé pour s’adapter, être agile : peu importe votre âge, peu importe votre disponibilité. Il s’agit d’être là, régulièrement, et à votre façon.
Et puis, imaginez ce que cela apporte à l’étudiant : un parrain ou une marraine qui vit dans la même ville, qui partage parfois un repas, qui l’aide à voir plus clair. Vous devenez un maillon d’un réseau de solidarité locale. Vous n’avez pas besoin d’être expert : juste être présent, authentique. C’est suffisant !
Témoignages qui inspirent
Qu’apporte ce lien concret ? Beaucoup plus que ce à quoi on pourrait s’attendre. D’abord, l’aide alimentaire stabilise le quotidien : quand l’étudiant·e sait que le frigo ne sera pas vide ce mois‑ci, c’est une pression énorme en moins. On lui offre une pause. Le lien social brise l’isolement. Et parfois, c’est juste le fait de savoir qu’un adulte (qui n’est ni prof, ni camarade) croit en eux, qui change tout.
Mais ce soutien ne se limite pas seulement à des courses. Pour beaucoup, le parrain ou la marraine devient un appui pour l’orientation, la recherche de stage, voire du job étudiant. Le moral remonte. Les étudiant·e·s nous le disent souvent : « Ça m’a redonné envie », « Je me suis senti·e moins seul·e cette année ». Ces témoignages illustrent l’impact réel du dispositif.
Imaginez l’étudiant·e qui entre en L1 dans une ville inconnue. Il ou elle fait appel à l’association et découvre quelqu’un avec qui partager des moments, qui écoute, qui est là pour dire : « Tu es capable ». Le simple fait d’avoir ce « quelqu’un » peut être un point de bascule.
Envie de découvrir d’autres témoignages ? Rencontrez 2 parrains et marraines en vidéo !
Le parrainage comme levier pour l’égalité des chances
Lorsque nous parlons d’égalité des chances, nous ne parlons pas d’un concept abstrait. Nous parlons de donner à chaque jeune la possibilité de ne pas renoncer à cause d’un frigo vide ou d’un manque de réseau.
Le parrainage solidaire de proximité agit à la fois sur l’alimentation et le social. En offrant une aide alimentaire, on soulage le corps. En créant du lien humain, on apaise le cœur. En connectant un étudiant à un adulte présent, on lui ouvre aussi de nouvelles perspectives. On agit donc sur plusieurs fronts. On ne remplace pas le CROUS ou les distributions alimentaires, mais on les complète. On ne promet pas de miracle, mais on offre un élément tangible, un véritable coup de pouce pour réussir.
Pourquoi la proximité importe tant
“Dans une même ville”… ce n’est pas juste une phrase. C’est un pilier. Pourquoi ? Parce que la géographie compte quand on parle d’amitié, de soutien. Si l’étudiant habite à deux heures de son parrain, ça ne peut pas fonctionner. La proximité permet la régularité et la fluidité dans les rencontres. Les visios c’est bien, mais le café ensemble, la balade, la sortie cinéma, ça fait la différence. Notre modèle garde cette simplicité : l’étudiant et le parrain vivent dans la même ville.
Cette proximité géographique renforce aussi l’ancrage de la solidarité. On devient un acteur de son territoire. On sort de l’aide ponctuelle pour construire un véritable lien. Cela nourrit aussi la dimension intergénérationnelle : des acteurs locaux, de tous les âges, un même objectif.
Les défis du dispositif et ce qu’on met en place
Bien sûr, le chemin n’est pas sans obstacle. Pour que chaque parrainage donne le meilleur, il faut :
- Former les parrains et marraines pour qu’ils comprennent les enjeux, les limites et les besoins.
- Assurer un suivi régulier pour que le lien ne se délite pas trop quand les emplois du temps s’intensifient.
- Adapter le dispositif à la mobilité et à la diversité des territoires : tous les étudiants n’ont pas les mêmes contraintes (alternance, logement, employabilité).
- Maintenir la dimension alimentaire ET relationnelle. Oublier l’un, c’est affaiblir l’autre.
Pour répondre à cela, 1CabasPour1Étudiant a mis en place : des webinaires de formation pour parrains/marraines, des appels de suivi, des bilans semestriels, une application mobile facilitant le suivi, des antennes locales pour animer des moments de rencontres avec la communauté.
Là où vous pouvez faire la différence
Si vous avez l’impression que vous voulez donner du sens à une période de votre vie, que vous avez du temps, l’envie de transmettre, alors pensez au parrainage avec 1cabasPour1Etudiant.
Vous pouvez :
- Vous inscrire sur notre site pour devenir parrain ou marraine ;
- Parler du dispositif autour de vous et encourager vos proches ou votre voisinage à s’engager ;
- Soutenir l’association financièrement en faisant un don
